这3种蔬菜豆角西葫芦金针菇其实是致癌高手

三种比较受欢迎的蔬菜其实是致癌高手，建议大家爱买菜的时候要谨慎，吃的时候更要当心，不要中*或者引起癌症!

　　首先是豆角，豆角是家常蔬菜，因体内含有能清除多余自由基的物质，因此能减缓机体衰老，调理脾、肾和消化系统。但是，豆角由于施药期与采摘期时间接近，故市场上的豆角会残留很多农药，尤其是豆角的两头和两侧农药残留严重。农药堆积在人体内，不易分解，长期以往下去会加重排*器官的负担，并诱发其他疾病产生。

　　西葫芦是爽脆可口，能调节人体代谢，还能减肥、防癌抗癌，深受家家户户的喜爱。此外，西葫芦对痛风、高血压病人、糖尿病患者有奇效，应该多吃且常吃。但是，西葫芦却不适宜高温爆炒，爆炒的时间也不宜过长。否则，会产生致癌物质丙烯酰胺，且释放出这种致癌物质的含量居蔬菜类榜首。


　　金针菇是很多吃火锅、涮菜类食物的首选食材，在百姓中也是非常受欢迎的。金针菇有“益智菇”的美誉，能增强记忆力，促进脑部发展，还能有效预防和控制肿瘤生长，对很多癌症也有预防和抵抗的作用。但是，越新鲜的金针菇越有*，新鲜金针菇含有秋水仙碱，进入人体会被氧化成强有*物质二秋水仙碱，会刺激胃肠粘膜和呼吸道粘膜。若金针菇没有煮熟煮透，很可能会发生中*事件

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难以置信

非同小可