出乎意料，中国婚外情比率全球最高，70%根本不相爱

百事牛评：一点也不奇怪，凑合着过的中国人太过了

人大教授潘绥铭语出惊人，“中国婚外情比率全球最高”。他公开了自己从2000年开始，每5年一次进行的全国范围随机抽样调查。结果显示每7.5个妻子中就有一位出轨，当然在这方面丈夫们以3倍的数量优势完胜出轨妻子的战绩。潘绥铭说，中国夫妻中，只有30%是真的相爱的，剩下70%根本不相爱。但是他们也照常过。

男性出轨的文章挺多，本文就想通过剖析女性出轨，聊聊女性出轨的可能原因，以及处理之道。

女性出轨，有苦难言的痛据调查，全职太太，就是出轨率最高“职业”。其次是教师，医生和文秘。调查表明，夫妻日常亲昵越来越少，婚姻满意度持续下降.....我不由得想起日本知名电视剧《昼颜》，讲的就是日本全职太太出轨的问题。

全职太太纱和，丈夫是一个公司职员。纱和除了每天料理家务之外，就是去超市做做收银员，社会关系简单。然而，随着婚姻的进行，和丈夫之间由爱情变作亲情，丈夫对小宠物的关心超过妻子，甚至不愿和妻子过性生活，他每日敷面膜、涂手霜，和同事玩玩小暧昧，吃着妻子精心准备的便当，并回报以微薄的薪水供养家庭，以求换来“稳定和轻松”的婚姻生活。纱和的世界，单调、乏味、缺爱……


但是，跟中学教师北野的邂逅，却点燃了她生命的乐趣。北野是生物老师，有一个大学教授太太。但他们是社会阶层的匹配，却缺乏彼此心动的爱情。两个人的婚姻，貌合神离。而当北野想跨越社会阶层，去和纱和相爱时，两人已婚人士的身份让他们注定相见恨晚，无法真正在一起……

在电影版《昼颜》中，纱和离了婚，但是北野没有。两人承诺不再见面，不再说话，不再联络。北野在妻子的监视下生活。然而，纱和忍不住去看了北野的生物讲座，两个人在讲座上四目相对，火花四射。

两人尝试见面，隔着远远的距离，一起去公园捕捉萤火虫。感情在禁忌的特色中却体现出了美妙。北野和妻子的婚姻却是控制与被控制的程式化的感觉。而北野和纱和，却如同初恋般，心心相惜，彼此默契。仍然慢慢走近，甚至隐秘同居。

但，就在北野同妻子提出离婚之后，妻子察觉到了纱和的存在。她不惜制造车祸，谋杀丈夫。这场婚外情如此悲壮，纱和尝试自杀，在卧轨的时候却看到了很美丽的萤火虫，让她对生命升起了些许渴望，对于她来说，北野似乎就是她全部的世界，她沉浸在他的研究和精神世界里，虽然天人永隔，但仍然深深爱恋。



这部唯美的婚外恋剧情，让我们充分感受到了女性出轨的那种唯美、唯心，有着某种灵魂的力量。女性其实并不只是在婚外寻找性，她们似乎是在寻找某种生命真实的存在，重新生活的热情的爆发，在寻找精神上的高度默契，情感上的更深度共振。而她们的丈夫，在婚内却可能只能提供平凡平淡的生活，难以激发她们内在这些共鸣的力量。已经很难陪伴她们继续生命深处的探索了。

这是一部让我们怀疑婚姻形式的作品。日复一日的单调的相处，看似般配却貌合神离，缺乏激情和亲密的感觉，彼此的矛盾长期得不到很好地解决，女性对于生活的梦想在婚姻中也得不到深度的支持。没有任何人可以断言“结婚之后，王子公主从此永远能幸福生活在一起”，情感永远无常，需要鲜活的力量的注入。

爱是自由和美，不是束缚和惯性印度哲人奥修谈论爱与婚姻时说道：“爱就像微风一样自然来临，也像微风一样自己走开，爱不是一种能够被制造出来的东西。当爱来临的时候，玫瑰花在你内心开放，歌曲在你里面升起，一个想去舞蹈的欲望升起。可是，这里隐藏着一个害怕。如果这阵清凉芬芳的微风明天离开你怎么办？

这让人产生恐惧，因此他们开始关上门窗，使微风保存在里面。他们以爱的名义，去政府登记，使之成为一个合法的束缚，并把这个合法的束缚称为婚姻。

爱就像一只飞翔的小鸟，整个天空都是它的自由……你带走了它的天空，你剥夺了它的自由，你限制了它的飞翔，它的生命开始无聊，不论你的鸟笼多么奢华，一个在坟墓里面的睡觉可以更舒服、更愉快。”

其实我们每个人都要深刻反省一下，是不是当我们给爱一个鸟笼子之后，爱的自由性被扼杀了？我们发明出了“出轨”“背叛”这样的字眼，其实，也许我们还是得给爱人一定的交往异性的自由，只要他不越界。我们仍然需要为了爱去做一些冒险，做一些经营，把我们和伴侣的爱变得鲜活、美妙、快乐起来，而不是各种监视、限制对方的自由……

面对爱人可能的“背叛”，我们的方法其实用错了，核心点错了。我们应该把重点放在自己和爱人感情的经营上，而非防止对方背叛上。





像《昼颜》里，纱和的丈夫，并没有把功夫放在对妻子的爱上，而是开始和小姑娘玩暧昧，把妻子似乎放在一个“保姆”的位置，妻子早已经享受不到好的爱情质量了，甚至他们家的小仓鼠都比妻子更得到他的重视。纱和在这样的丈夫的对待下，自然要采取自救，去寻找新的能够给自己爱的人，新的能够激发自己生命兴趣和热情的人。真的如同奥修所说，爱需要寻找自己的窗口，需要自己开出玫瑰花来，它不会停留在无爱或者缺爱的房间。

某种程度，纱和的出轨是丈夫推动的。看到影片中那些细节，感觉纱和虽然结婚了，但内心深处却是寂寞的，无人问津的。我不由得想到一个词：婚后寂寞症。

婚后寂寞综合症，女人也需要被呵护惠子今年35岁，丈夫是一个常年出差在外的科研工作者。她自称，自己看似已婚，实则过得跟单身很像。因为丈夫每半年才回家几次，平时专注科研，彼此很少联络。丈夫是一个工作狂，重视自己的成就，跟惠子结婚后，情感表露很传统。

惠子在一所学校当老师，自己还得抚养儿子。她给我传递出婚后寂寞症的全部症状：“我其实并不觉得被滋养，虽然恋爱时，我丈夫还比较浪漫，但婚后，他似乎认为我已经是他老婆了，慢慢变得懈怠。他的精力更多地要花在学术、研究上。每天没有情话，生日缺少礼物，情人节要不是我提醒他，他很少订花送我……”说着说着，惠子就在抽泣。



惠子从小，父母比较重男轻女。三岁时，母亲生了弟弟，于是自己的关爱就被剥夺不少。从小，她和父亲走得比较远，属于疏离型依恋的类型。她努力学习，成了高材生，还找到了教师工作，很希望通过感情来弥补一些过往缺爱的感觉。但是，丈夫的冷淡，让她倍感寂寞。

果然，惠子精神出轨了好几次。她告诉我，她喜欢比较浪漫，比较甜蜜，彼此关心挂怀的感情生活。而不需要一本正经，公事公办地老公老婆式日子。她觉得自己更适应活在爱情中的感觉，希望成为对方心目中比较重的人。



她出轨的对象，很多都和自己有着共同的兴趣爱好，都崇尚高雅浪漫的情感生活。彼此在一起会分享自己当下细腻的心情，会有更多共鸣共振，而非习惯化、程式化的感觉。她觉得那样，似乎丧失了自由。



后来，我听说惠子还是离婚了。这个婚后寂寞症的深度患者，还是未能从丈夫那里得到她想要的幸福感，离异对她来说，也是一种解脱。现在的惠子，和固定的爱人在一起，却没有再谈婚论嫁。她觉得自己已经不需要婚姻这个形式感了，那是剥夺创造力、真正幸福感受的东西。



她很知道自己要的是什么，是一种灵魂的自由，彼此碰撞的美好，彼此渴望的心动……非要用形式固定下来的情感，背后可能会有不安全感。现在，她觉得自己没有什么不安全感，喜欢活在一些神秘、不确定性和渴望之中。喜欢男女之间有一些追逐，有一些呼应，以及爱的表达。这些可能才会让彼此的爱不再那么寂寞。



出轨的女性，你们需要更好地寻找自己相信谈到这里，你会看到，不论是《昼颜》里的纱和，还是现实里的惠子等女性，她们似乎都在婚内缺少一些东西，而在婚外寻找一些更吸引自己的东西。那里面有被爱，被确认，被关注的感觉，有对自己梦想的追求和坚持，有对自己兴趣爱好的追寻。你会发现一个点，就是这些女性好像因为结了婚，把注意力都放在家庭，也都放在了一个人——丈夫身上，但一个人满足另一个人的能力毕竟有限。



这种焦点过于集中，也会导致她们慢慢在婚内失去了寻找的能力，自我成长开始变慢甚至停滞，在婚姻之外自我发展的能力也变弱。这时，一个外遇对象，出轨对象，似乎才能够帮助她们重燃生活的兴趣点和热情，也同时帮助她们找到自我很重要，值得被爱的感觉。



她们不由自主可能会把自己从童年就丧失掉，而在婚内又不被很好满足到的被关怀的感觉，自我成长的感觉往婚外寄托，产生了婚外出轨现象。







遇到此类情况，我们不妨好好关照一下，那个让自己出轨的对象身上，有些什么特点是让自己特别执迷的，可能就是某种自己想拥有，但还没有拥有的品质。这也是自己需要成长的点，只不过你把它投射到了外遇对象身上。把目光收回来，重要的不是你的外遇，而是你自我的成长。



好好面对自己内在那个被爱的需要。作为妻子的你，常常是一个付出者，尤其中年妻子，上有老，下有小，忙得几乎都忘了自己的需要了。应该偶尔停下来，在有效的心理咨询和陪伴下，去好好面对自己那个需要，那个内在需要爱的小孩，并向身边的人表达自己这个需要。不要做一个被爱的感受欠缺的人。



好好地去放松，去体验那种被爱包围的感觉，疗愈童年缺爱的创痛，永远记得，你值得被好好地，用心地对待。

非同小可

左右为难

别无选择

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